Matériel

Le vélo, c’est un bon moyen de perdre du poids et s’affiner donc sans s’en rendre réellement compte. Bien sûr, cela peut tout de même être dur physiquement, mais il demande tout de même moins de force que de la course à pied simple. C’est pourquoi il peut être utile de choisir ce sport. Mais …

Faire du vélo, pour garder la forme et la ligne. Lire la suite »

Le vélo électrique est le nouveau moyen de transport lancé pour réduire l’usage de véhicules. On retrouve plusieurs types de vélos électriques selon les besoins de chaque utilisateur. Il y a le vélo pour la ville, le vélo tout chemin ou VTC, le VTT électrique et le vélo de route électrique. Ce type de transport …

Les vélos électriques : un moyen de transport en plein essor Lire la suite »

Après un effort et une sollicitation intense des muscles lors d’une randonnée en VTT, vous pouvez souffrir de courbatures et de douleurs musculaires intenses. Afin de soulager ces maux, il est important de bien réhydrater votre corps, pour éliminer les toxines accumulées dans vos tissus musculaires lors de l’effort. Vous pouvez aussi avoir recours à …

L’arnica pour soulager les douleurs musculaires Lire la suite »

Le gourou du vélo dirait : pour connaître les avantages de la bicyclette, il faut les expérimenter soi-même. Le chemin de la découverte lui-même peut ouvrir l’esprit et changer de point de vue juste assez pour que les avantages de la bicyclette deviennent évidents. Les petits avantages qu’offre l’utilisation quotidienne de la bicyclette Le premier …

Les points positifs du vélo (bicyclette) comme moyen de transport Lire la suite »

Le choix d’un bon vélo d’appartement se fait avant tout sur l’objectif que vous recherchez (remise en forme, perte de poids, développement des performances) ! Si votre objectif est facilement atteignable nous vous déconseillons l’achat d’un vélo trop haut de gamme. Mais avant tout, à quoi sert un vélo d’appartement ? Le vélo d’appartement permet …

Comment choisir efficacement son vélo d’appartement Lire la suite »