Un voyage à vélo nécessite des préparations. Retrouvez dans cet article toutes les informations à savoir pour le mener à bien :
Trouvez un vélo qui vous convient
Un vélo bien adapté fait toute la différence entre un tour euphorique sur la piste cyclable et une souffrance articulaire. Un bon magasin de vélos devrait être en mesure de vous aider à ajuster votre vélo, mais si vous vous adaptez chez vous, deux éléments sont essentiels : la hauteur de la selle et la portée. La hauteur de la selle doit être suffisante pour que vous ne fléchissiez que très légèrement le genou lorsque votre pied est en bas du coup de pédale. Lorsque vous achetez un vélo, informez vous sur www.infos-velo.fr et assurez-vous de le tester pour vérifier que sa taille vous convient.
Planifiez votre itinéraire et gardez une carte à portée de main
Rien n’est plus amusant que de se perdre en vélo, et nous savons tous à quel point les téléphones peuvent être fiables à cet égard. Pourquoi ne pas imprimer une carte avant votre trajet afin d’avoir une copie de sauvegarde ?
Apportez des collations et de l’eau.
Si vous êtes novice en matière de cyclisme, vous serez probablement surpris par la facilité avec laquelle la faim peut vous envahir et par la rapidité avec laquelle une énergie débordante peut s’installer alors qu’il vous reste encore une grosse colline à gravir. Apportez beaucoup de collations et d’eau lors de vos premiers tours, jusqu’à ce que vous ayez une meilleure idée de ce dont vous aurez besoin pour rester en forme.
Revoyez les codes de la route
Si vous n’êtes pas à l’aise dans la circulation, vous pouvez essayer une piste cyclable ou une voie ferrée locale avant de prendre la rue. Toutefois, si vous avez l’intention de rouler sur la route, commencez par revoir le code de la route. La plupart vous obligeront à éviter le trottoir et à vous comporter comme un véhicule sur la route, notamment en vous arrêtant aux panneaux d’arrêt et aux feux. Roulez à droite, à moins que vous ne tourniez à gauche, auquel cas signalez vos intentions avec un bras gauche tendu perpendiculairement à votre corps avant de vous engager dans la voie de gauche. Surtout, soyez prévisible : Les conducteurs seront plus enclins à vous accueillir dans la circulation s’ils comprennent votre schéma de déplacement.
Prévoyez quelques outils.
Apportez un outil multiple et les éléments de base pour réparer une crevaison (pompe, chambre à air de rechange ou kit de réparation, et démonte-pneus) à chaque trajet. Familiarisez-vous avec les principes de base de la réparation d’une crevaison. Peu de choses vous permettront de vous sentir aussi confiant et indépendant sur votre vélo.
